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打米糊怎么搭配更营养打米糊怎么,生姜降血压

时间:2018-06-25 02:24来源:感谢有你 作者:媚眼看花 点击:
1、米豆浆:黄豆45克 ,大米60克。优点:协调了豆类和谷类营养精美,富含,豆香高浓香醇,搭配。营养平衡扫数,更利于人体吸取。 2、典范:黄豆、大米、小米、小麦、玉米各 20克

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2、典范:黄豆、大米、小米、小麦、玉米各20克。营养。

多吃什么菜降血压
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